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mardi 22 août 2017

Wounded - L'ombre du photographe



Auteur(s) : Marie, Damien (Scénario), Malnati, Loïc (Dessin)
Editeur(s) : Bamboo
Genre : BD
Date de sortie : Août 2010
Format : CBR
Langue : Français
Nombre du post : 1 Fichier
Taille du post:48.7 Mo

L'histoire se passe à la fin du XIXème siècle à New York puis au Far West. Le héros est un jeune photographe en quête d'aventures. Suite à un pari entre gentlemen new-yorkais et un lieutenant il se retrouve photographe officiel d'une expédition de pacification et de retour à la civilisation de porcupine ville perdue aux confins de l'ouest sauvage. Entre l'anarchie qui règne en ville et les tribus indiennes aux alentours la sécurisation de cette ville ne semble pas chose aisée. D'autant plus que la population va être confrontée à une vague de meurtres de jeunes filles qui n'est pas sans rappeler l’œuvre de Jack l'éventreur. La collection Grand angle nous avait déjà habitué à du bon: Groom Lake, Sam Lawry.... mais la transposition du mythe de Jack l'éventreur de Londres au far West est un pari difficile...et réussi sur les bases de ce premier tome.

Liens :

http://uploaded.net/file/usyoqstj/W0unded-T1.cbr

Sept Cavaliers - Complet



Sept Cavaliers - 3 Tomes
Scénario & Dessin: Jacques Terpant (d'après le roman de Jean Raspail) | Aventure fantastique | PDF | French | 213MB

Prospère et lumineuse autrefois, la Ville est presque abandonnée... Sans raison, une folie étrangère s'empare de tous les enfants, comme possédés par la rage... Ils désertent la contrée qui dès lors tombe en déliquescence. Pour rompre ce mortel ensorcellement, pour savoir où est passée la vie, sept cavaliers quittent la Ville sur l'ordre du Margrave... Commence alors le plus étrange des voyages.

Titres de l'album :

1. Le Margrave héréditaire (2009)
2. Le Prix du sang (2009)
3. Le Pont de Sépharée (2010)

Liens :

http://ul.to/f/9twp3r/7Cavaliers
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lundi 21 août 2017

Blacksad - T1 à 4 + 2 HS




Auteur(s) : Scénario : Díaz Canales, Juan Dessin : Guarnido, Juanjo Couleurs : Guarnido, Juanjo Préface :Loisel, Régis
Editeur(s) : Dargaud
Date de sortie : 2000/2010
Format : cbr
Langue : Français
Découpé avec : WinRAR
Nombre de fichiers : 6 Fichiers
Taille totale : 185 Mo


Par un moche matin couleur sépia, Blacksad, détective privé de son état - ou ''fouille-merde'' selon certains - est appelé par le flic Smirnov pour reconnaître un cadavre. Il reconnaît : c'est Natalia Wilford, une actrice avec qui il a vécu jadis la plus heureuse époque de sa vie. En bon flic, Smirnov lui conseille de garder le museau hors de cette affaire. En bon fouille-merde, Blacksad ne suit pas ce conseil avisé : un salaud a tué une
femme et, par la même occasion, ses meilleurs souvenirs. Il va payer.

Liens :

http://ul.to/f/jfvr9i/Blacksad
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Créez vos super-héros (50 archétypes)



Créez vos super-héros (50 archétypes) - Jean-Marc Lainé, Christophe Malgrain, Jean-Jacques Dzialowski
Eyrolles | 2008 | ISBN: 2212123566 | French | 96 pages | PDF | 140.8 MB


Les super héros ont quitté les pages des comics colorés pour envahir notre quotidien. Ils sont partout ! Sur nos écrans, petits et grands, dans nos céréales, sur nos vêtements, sur nos plates-formes de jeux et dans les pages de nos romans. Les héritiers de Superman font désormais partie de notre culture. Vous aussi vous souhaitez vous lancer dans ce genre étrange du tout est possible ? Vous aussi, vous voulez créer votre super personnage, qui défendra la veuve et l'orphelin contre les pires crapules de l'univers ? Vous êtes à la recherche d'un costume original ? Vous hésitez entre un justicier nocturne et un patriote, entre une créature minérale et un androïde ? Vous ignorez quel méchant lui opposer : un conquérant cosmique, un voleur ou un dictateur immortel ? Mais vous ne savez pas par quel bout prendre ce nouveau défi ? Alors, Créez vos super héros est le livre qu'il vous faut ! Vous trouverez dans ce manuel toutes les informations nécessaires pour créer des personnages percutants. Découvrez 5o archétypes évoluant dans l'univers des super héros : des gentils certes, mais aussi des super vilains, des personnages secondaires et des groupes (association de bienfaiteurs, famille, bande d'ados). Chaque fiche présente les ingrédients de base pour réussir un personnage : son histoire, ses pouvoirs, le contexte dans lequel le faire vivre, ses amis / ennemis, et comment choisir son nom. Conseils, trucs et astuces sont largement illustrés. En fin d'ouvrage, cinq pages de BD mettent en scène certains personnages de l'ouvrage. Créez vos super héros, le manuel qui libère votre imagination et vous entraîne dans de nouvelles super aventures !

Liens :

http://uploaded.net/file/lo6f66ug/creer.vos.super.heros.rar

Les Dingodossiers - Complet



Scénariste : Goscinny (René)
Dessinateur : Gotlib (Marcel)
Editeur : Dargaud
Date de parution : Juillet 1967
Genre / Public : Humour / Ados - Adultes
Nb. tomes parus : 3
Format : jpeg
Taille totale : 102.5 MB


Chez Gotlib, l'humour est une affaire très sérieuse. Et si possible à traiter sous tous ses aspects... Les hilarants Dingodossiers en sont les exemples les plus démonstratifs.
Attention : la lecture assidue de ces albums peut provoquer des crises de fous rires aiguës. On vous aura prévenu.

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L'Eau et la terre - One Shot (BD : 2005)



Séra - L'Eau et la terre - One Shot
Scénario & Dessin: Séra (Phoussera Ing) | Biographie | PDF | French | 37MB


Des destins se croisent sur une route, au lendemain du 17 avril 1975, quand les Khmers rouges ont brutalement évacué toutes les villes du pays. Les personnages se savent en sursis au point de se définir comme des gens «n'étant pas encore morts». Ils font partie des trois groupes qui seront au cœur de la tragédie à venir : paysans, citadins et Khmers rouges.

Liens :

http://uploaded.net/file/6417xa33/EauTerre.pdf
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Mot de passe : berber

Les Démons d'Alexia (BD : Tomes 1 à 7 + 1 H.S)



Ers & Dugomier : Les démons d'Alexia (Tomes 1 à 7 + 1 H.S)
Editeur: Dupuis | CBR | 316.5 MB


Les démons d'Alexia est une série de bande dessinée belge. Cette série a été lancée en 2004 aux éditions Dupuis.
Le Centre de Recherche des Phénomènes Surnaturels est une institution discrète qui a pour mission de lutter contre les phénomènes occultes qui se manifestent un peu partout sur notre planète.

Le jour où la jeune Alexia débarque au C.R.P.S., sa vie va en être bouleversée. Exorciste débutante mais surdouée, elle maîtrise mal ses pouvoirs qui vont pourtant devenir son principal outil de travail... mais aussi la source de ses ennuis! Entourée des meilleurs spécialistes en sciences occultes, notre héroïne va mener de véritables enquêtes policières... où les criminels classiques sont remplacés par les forces du mal !

Pour mieux lutter contre ses ennemis, Alexia devra se rendre à Yorthopia, pays mythique rassemblant toutes les connaissances occultes. Seul petit problème : l'unique accès connu se trouve dans la "Zone 85", un bâtiment du C.R.P.S. victime d'un terrible envoûtement... Premier cycle :

Tome 1 : L'Héritage (février 2004)
Tome 2 : Stigma Diabolicum (avril 2005)
Tome 3 : Yorthopia (avril 2006)
Tome 4 : Le Syndrome de Salem (5 septembre 2007) - Fin du premier cycle

Deuxième cycle :

Tome 5 : Le Sang de l'Ange (9 janvier 2009)
Tome 6 : Les Larmes de Sang (2 octobre 2009) - Fin du deuxième cycle

Troisième cycle :

Tome 7 : Chair humaine (avril 2011)

Début et fin du troisième cycle

D'après les auteurs, ceux-ci souhaitent arrêter Alexia au tome 7 pour développer 2 autres projets (Tueurs de mamans et Prison school). Aucun arrêt définitif n'est à l'ordre du jour, ce qui peut permettre de voir paraître un tome 8 dans 3 ou 4 ans.

Le C.R.P.S : Le Centre de Recherche des Phénomènes Surnaturels est une institution discrète qui a pour mission de lutter contre les phénomènes occultes qui se manifestent un peu partout sur notre planète.

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L’État morbide - 3 Tomes



L’État morbide - 3 Tomes
Scénario & Dessin: Daniel Hulet | Fantastique | PDF | French | 86 MB
Mot de passe : berber

3 Tomes de BD à télécharger avec un seul lien :

Tome 1- La maison-dieu (1987)
Tomes 2- Le passage avide (1990)
Tome 3- Waterloo exit (1992)

Ne vous fiez pas aux apparences... Derrière les façades obscures d'immeubles quotidiens se cachent de lourdes présences, d'entêtants parfums. Demandez à Charles Haegeman de vous faire visiter
l'appartement qui est le sien... Demandez-lui d'ouvrir les portes de pièces où les locataires momifiés, concierge apprentie sorcière, propriétaire décapitée hantent l'espace... Demandez-lui de
vous faire descendre ces sombres escaliers débouchant sur un temple secret, une crypte, un ossuaire...
Voyager en solitaire dans ce royaume de l'ombre n'est pas sans danger. Mais vous êtes prévenus: la
peur ne peut être vaincue que si l'on pénètre dans son antre et l'on transperce son cœur... Une lente et insidieuse progression du banal à l'extraordinaire, digne des grands maîtres de la peur. Cette œuvre magistrale, située entre David Lynch et Francis Bacon, vous glacera le sang...

Liens :

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dimanche 20 août 2017

Les huiles essentielles ça marche ! - Danièle Festy




Les huiles essentielles ça marche ! - Danièle Festy
French | 2009 | 196 Pages | ISBN: 2848998589 | PDF | 137 MB

Les huiles essentielles soignent vite, bien, en profondeur et sans effets secondaires. Antiseptiques, stimulantes, apaisantes, antivirales ou antalgiques, elles possèdent de fantastiques propriétés pour la santé et sont extrêmement simples à employer.

Liens :

http://uploaded.net/file/zvye5ydk/LHuiles.Ess.rar

La bible de la parapsychologie



J. Struthers, A. Leibovici, "La bible de la parapsychologie : Tout ce qu'il faut savoir pour développer nos pouvoirs psychiques"
Publisher: Guy Tredaniel | 2008 | ISBN: 2844458815 | French | PDF | 420 pages | 111 Mb

Nous n'utilisons que 10 % de nos capacités mentales. Ce livre propose des moyens efficaces et pratiques pour améliorer ces capacités et, surtout, pour développer des facultés psychiques insoupçonnées. Progressif dans les exercices qu'il offre, il s'ouvre par un questionnaire pour tester notre potentiel psychique latent. Ensuite, des techniques diverses et variées nous enseignent comment : Cultiver la pensée positive ; Equilibrer et renforcer notre énergie subtile mentale et physique ; Obtenir et entretenir une meilleure santé ; Créer une protection psychique ; Entrer en relation avec notre guide spirituel ; Développer notre faculté de clairvoyance, de télépathie... Et bien d'autres techniques encore... Ce livre est un guide qui accompagne, enseigne et protège. Une vraie bible du paranormal...

Liens :

http://uploaded.net/file/4tjh34i9/LBible.Parapsy.rar

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Je Ne Sais Pas Bricoler - Petits Bricolages Pour Les Non-bricoleurs


Je ne sais pas bricoler - Petits bricolages pour les non-bricoleurs
Eyrolles (2010) | ISBN: 2212128460 | French | PDF | 116 Pages | 102 Mb

Vous ne pouvez plus voir votre appartement en peinture ? Vous manquez de place ? Vous paniquez à l'idée de changer le robinet du lavabo ? Vous aimeriez vous lancer dans quelques travaux d'aménagement mais n'osez pas ? Votre budget est serré et votre temps compté ? Ce guide est fait pour vous : dépannez-vous seul au lieu de payer un professionnel, réparez sans paniquer, changez facilement et à moindres frais votre intérieur, aménagez et décorez sans utiliser de perceuse... mais apprenez enfin à vous en servir ! Dans cet ouvrage, des fiches pratiques pour tout bricoler comportant : le matériel à avoir : outils, produits; le temps et le budget à y consacrer; des explications claires; des photos et des dessins pour tout comprendre en un coup d'oeil, avec, pour les réalisations les plus complexes, des pas à pas photos.

Liens :

http://uploaded.net/file/30f535l7/Je-ne-sais-pas-bricoler.rar
https://rapidgator.net/file/bc9a9d81a4a7426ecb59b3535ddb9992/Je-ne-sais-pas-bricoler.rar.html
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Mademoiselle Caroline - MAMAAAAAN ! QUOI ENCORE



Auteurs :
Mademoiselle Caroline (Scénario,Dessin,Couleurs)
Date de parution : 25 Mai 2011
Genre : BD d'Humour
Format : CBR
Taille : 101 MB

Ça y est, vous êtes maman ! Vous êtes redevenue une femme normale... Ou presque. Avec tendresse et humour, Mademoiselle Caroline croque dans cette BD les moments de bonheur, mais aussi d'enfer que vivent toutes les mamans. Car ce n'est vraiment pas toujours une partie de plaisir ! II faut tenir le choc avec des enfants qui ne laissent pas une seconde de répit. Le petit dernier qui pleure toute la nuit et vous empêche de fermer l'oeil, les maladies infantiles qui vous font mourir d'inquiétude, sans compter l'aîné qui refuse de manger et d'aller à l'école... Votre vie d'avant la maternité vous manque ? C'est normal : après neuf mois, vous en prenez encore pour de longues années ! Des années d'un pur bonheur !si, si...

Liens :

http://uploaded.net/file/spo3gp2x/MaelleCarol.rar
https://rapidgator.net/file/978a44609f3b437bcef686b06db64c82/MaelleCarol.rar.html
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samedi 19 août 2017

105 Astuces pour la Maison !



Marie-France Corre – 105 Astuces pour la Maison !
Eyrolles (2010) | ISBN: 2212128460 | French | PDF | 142 Pages | 104 Mb

Tout ranger et tout nettoyer ! Vivre dans une maison confortable, pratique et saine, c’est essentiel ! Pour y parvenir, rien de bien sorcier : il faut beaucoup de bon sens, un peu d’organisation et quelques trucs et astuces, que vous trouverez dans cet ouvrage. Quels produits d’entretien utiliser, comment limiter la pollution intérieure, comment gagner du temps, où trouver de la place, comment classer et ranger ses affaires… Vous trouverez réponse à toutes les questions que vous vous posez au quotidien dans votre maison. Au programme : Les astuces rangement – Les équipements durables (électroménager, ustensiles, mobilier) – Le nettoyage (taches récalcitrantes, calcaire, vitres, tapis) – Les courses et la conservation des aliments – Toutes les économies astucieuses et les gestes anti-pollution…

Liens :

http://uploaded.net/file/815hhe0u/105Ast.PMaison.rar

Mâchefer - 3 Tomes



Mâchefer - 3 Tomes
Scénario : Fred Duval | Dessin : Sébastien Vastra | Humoristique | PDF | French | 64.8MB


Humour, baston et grosses cylindrées rythment la nouvelle série de Duval, servie par le style dynamique de Vastra, qui oscille entre des traditions fantastique et humoristique.

Mâchefer - T1 - Une huile en fuite (2002)
« Je ne suis pas un redresseur de torts, je suis un redresseur de tôles ! » Voici la devise de Mâchefer, mécanicien hors pair qui sillonne les routes au volant de sa dépanneuse, à la recherche de clients. Cet homme qui ne craint rien ni personne et qui est respecté sur les routes du monde entier, a abandonné sa carrière de pilote pour se consacrer entièrement à la mécanique. Son ennemi juré se nomme Bothrops. C'est un chasseur de têtes, une montagne de muscles, un tueur sanguinaire. Aussi cupide qu'indestructible, il sert toujours la cause du seigneur le plus fort. Mâchefer, lui, est un indépendant, et s'oppose à la politique terroriste des dirigeants de ce monde.

[u]Mâchefer - T2 - Le désert des carcasses (2002)[/u]
50 degrés à l'ombre... Mais y a pas d'ombre ! Une des dernières régions du continent qui reste partiellement inexplorée... Une frontière... Les quelques pionniers qui y ont tenté leur chance racontent que l'unique point d'eau est situé à 300 bornes, plein Ouest, dans une oasis géante où l'on ne peut pénétrer qu'à pied ! Et quand on en ressort, si jamais on en ressort, c'est pour retrouver son véhicule broyé par je ne sais quelle erreur de la nature... Alors, il n'y a plus qu'à courir, en économisant son souffle et sa salive... Comprenez que je ne vous donne pas les points de fidélité : les clients ne reviennent jamais...

[u]Mâchefer - T3 - Les 24 heures du monde (2004)[/u]
Les 24 heures du Monde, course de prestige et d'endurance, est organisée tous les 2 ans par le Conseil de Port Central. La prime de 50 000 doublons attise bien des convoitises. Le principe de la course est simple : deux villes, une de départ, située dans les terres, et une d'arrivée, sur une île, reliée à la côte par un immense pont, distantes d'environ 3000 kilomètres. Au bout de 24 heures, la course est arrêtée et l'équipe la plus près de la ville d'arrivée gagne. Depuis les origines de l'épreuve, un seul équipage a réussi à terminer la course (Maestro, copilote de Mâchefer, était à l'époque le pilote de cette équipe mythique). Le parcours est une grande ligne droite qui traverse plusieurs villages. Mâchefer participe à la course à la demande de Maestro, son copilote, qui lui a enseigné, ainsi qu'à Bothrops, l'art du pilotage, il y a plus de 20 ans. Ce maître, qui détient le fameux record de 23H56, sait que c'est sa dernière course; il n'a plus que quelques mois à vivre. En plus de l'équipage de Bothrops et Komodo, ils vont devoir affronter le grand favori : Honoré de la Chicane, un aristocrate des routes au comportement de gougnafier.

 Liens :

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Quand Souffle le Vent des Iles



Auteur : Debois, François/Fino, Serge
Editeur : Soleil Productions
Collection : Soleil Celtic
Parution :05/2010
Planches : 46
Format : Grand format
Découpé avec : Aucun
Nombre de fichiers : 1
Format des fichiers : .cbr 1920 pixels
Taille totale : 45.3 Mo

Côtes d’Armor, seconde moitié du XIXe siècle. Le lieutenant Julien Le Denmat, ancien combattant de la guerre de Crimée, est de retour dans sa région natale en qualité de chef des douanes. Depuis que les autorités ont assaini la côte, la contrebande a quasiment disparu. Malgré cela, en terre de légendes, il reste suffisamment de mystères et de secrets de famille pour occuper le jeune homme.

Liens :



http://uploaded.net/file/ajnzwc4t/Quand.SouffleV.pdf
https://rg.to/file/46282407df913d5a9048581c1e5b9f99/Quand.SouffleV.pdf.html
https://turbobit.net/oyqr37i2s4wh.html


Pour l'amour de l'art - Complet



Le Tendre, Rey, Béhé, Danard & Pierre - Pour l'amour de l'art - 4 Tomes
Scénario: Serge Le Tendre & Pascale Rey | Dessin: Joseph Béhé, Jean-Pierre Danard & François Pierre | Polar/Thriller | PDF | French | 170.9 MB | Mot de passe : berber

Greg est étudiant, fauché, gaffeur et dragueur, surtout quand les jupons d'Anthéa traînent dans les parages... Elle-même est étudiante, un rien snob, mais en pince un maximum pour Greg.

A l'Université de Genève, deux étudiants d'un cours sur la peinture, Anthéa de Saillange, bourgeoise et studieuse, et Grégoire Chardonnet, petit frimeur du fond de l'amphi, sont désignés pour travailler en binôme sur une étude d'un triptyque peint par un maître flamand, Van Rotten. En effet, après la mort accidentelle du possesseur de la pièce centrale du triptyque, on vient d'apprendre que ces tableaux, que l'on croyait disparus dans un incendie, ont été sauvés. Le tableau central est mis aux enchères et racheté par un certain Schmidt, qui révèle alors qu'il était déjà en possession des deux autres pièces. Pas le moins du monde ému devant le triptyque enfin exposé, Grégoire déclare, pour faire sensation, qu'il s'agit d'un faux. Il ignore que cette affirmation légère va les entraîner, Anthéa et lui, dans un engrenage dangereux...

Pour l'amour de l'art - 1. L'affaire Van Rotten (1991)
Pour l'amour de l'art - 2. Les anneaux de Babel (1994)
Pour l'amour de l'art - 3. La Comédie Royale (1995)
Pour l'amour de l'art - 4. Les convoyeurs (1997)

Liens :

http://uploaded.net/file/kmhdrqaa/PourAmour.DLA-4T.rar
https://turbobit.net/c3hcxuxw7ci6.html
https://rg.to/file/4b3c55dc335d089026b109628fd7964e/PourAmour.DLA-4T.rar.html


Mot de passe : berber

vendredi 18 août 2017

La Couronne de Foudre



Couronne de Foudre
Scénario : Tarvel, Brice
Dessin : Fino, Serge
Couleurs : Lebreton, Nolwenn
Parution : 10/2001
Editeur : Soleil Productions
ISBN : 2-84565-160-0
Genre : Aventure
Format : CBR
Taille : 15.2 MB

Dans ce royaume où s'infiltrent les spectres des Terres Floues, il ne fait pas bon d'être retrouvé crucifié et la mémoire en lambeaux. C'est pourtant ce qui va arriver à Dilys, cette jeune femme que l'on n'aura de cesse de traquer ou d'aduler, suivant qu'on soit Parieur ou estropié en quête d'une guérison miraculeuse. Dans ce royaume où les tournois se terminent toujours par la mort du vaincu, il n'est pas judicieux non plus de ne pas admettre qu'on est une guerrière redoutée de tous. Mais Dilys a la tête vide et n'a aucune envie de la remplir sans comprendre.

 Liens :

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Berceuse assassine - Complet



Tome & Meyer - Berceuse assassine - 3 Tomes
Scénario : Tome (Philippe Vandevelde) | Dessin : Ralph Meyer | Polar/Thriller | PDF | French | 88MB

Plus que son job de taximan, ce qui mine Joe Telenko, c’est la cohabitation avec Martha, son épouse qu’il hait autant qu’elle le hait. Un soir, Joe décide de tuer Martha et Martha, de tuer Joe… Rouler la nuit dans les quartiers les plus pourris de New York est particulièrement stressant. Ce n’est pourtant pas là l’unique raison pour laquelle «Le Cœur de Telenko» est fatigué. Car Joe Telenko, taximan new-yorkais, sent que son énergie s’en va. Arthur, son ami médecin, a beau lui affirmer qu’il n’a pas lieu de s’alarmer, Joe reste inquiet.

Berceuse assassine - 1. Le cœur de Telenko (1997)
Berceuse assassine - 2. Les jambes de Martha (1999)
Berceuse assassine - 3. La mémoire de Dillon (2002)

La Crypte Du Souffle Bleu - Integrale : Tomes 1 à 3



Scénario : Durand, René
Dessin : Castaza, Phil
Couleurs : Anyk, Maurel, Thierry
Dépot légal : 08/1990
Editeur : Soleil Productions
Format : jpg/rar
Taille du post : 91 MB


1. Le pays rouillé
2. La barrière des instants perdus
3. Les neuf armées de rouille


Les Fonges, ce sont de petits êtres très méchants, très dangereux, ils donnent le gel et la rouille.Contre le gel, contre la rouille, il y a quelque part, loin d'Espira, une poussière bleue aux reflets d'or et qu'il faut répandre sur nos terres et dont il faut recouvrir nos corps.

Liens :

Estelle - Tome 1 - 10 Jours de Poisse



Estelle - Tome 1 - 10 Jours de Poisse
Scénario : Maric
Dessin : Manini, Jack
Couleurs : Manini, Jack
Autres : Mattiucci, Christian
Parution : 08/2001
Editeur : Editions Carabas
Collection : Époques
Genre : Roman graphique
Format : CBR
Taille : 118 MB

Paris, au début XXe siècle. Estelle est une jeune et belle bourgeoise, militante avec les autres suffragettes
pour les droits des femmes à l’égal de ceux détenus par les hommes, prête à prendre tous les risques avec son confesseur, l'inspecteur Frangette. Une Sherlock Holmes en jupon !

Liens :

http://uploaded.net/file/0clb55e2/EstelleT1.cbr
 ou
https://rg.to/file/7028d9d86ce4aebc536bb99567051332/EstelleT1.cbr.html

ou
https://turbobit.net/r5z8qrp6mnqc.html


jeudi 17 août 2017

La Cicatrice du Souvenir - Complet




 Scénario : Ange
Dessin : Paty, Christian
Couleurs : Stamb
parution : 2001-2002
Editeur : Soleil Productions
Genre :Heroïc Fantasy
Nombre de tomes : 3
Format : cbr
Taille totale : 58.9 MB


[i]1. Les évadés de Kanash 03/2001
2. Le cristal de Baïn 05/2002
3. Le livre d'Erkor 09/200[/i]

Seuls survivants de la vallée/prison où ils ont été exilés pour y périr, trois condamnés de droit commun se pressent autour du feu. Il y a la belle Amida, de la guilde des assassins, aussi superbe que dangereuse, Sylvan, le tout jeune magicien encore novice, et Erkor, un noble, dans les yeux duquel brûle un feu dangereux...

 Liens  :

http://uploaded.net/file/xh401j57/Cicatrice.DSouvenir.zip
https://rg.to/file/2c1bfedc916229ddf00c7d24a9e5a221/Cicatrice.DSouvenir.zip.html
https://turbobit.net/dm47d7let8nh.html

Le Destin de Monique (BD : 1983)


Le Destin de Monique
Scénario : Bretécher, Claire
 Dessin : Bretécher, Claire
 Couleurs : <N&B>
 Dépot légal : 11/1983
 Editeur : Editions Bretécher
 Taille : Format normal
 ISBN : 2-901076-09-2
 Nombre de pages : 67 pages
 Taille du fichier : 22.11 MB


Brigitte veut un enfant...et elle est enceinte, sauf que sa carrière de comédienne démarre enfin... comment laisser tomber une occasion pareil...
Elle demande à sa bonne de porter son enfant. Sa bonne accepte.
Mais comme la femme de ménage ne peux pas le garder, elle le fait congeler...
Quand Brigitte apprend ça, elle devient folle, elle veut absolument récupérer son enfant. Sauf qu'il y a eu une confusion entre les éprouvettes...

 Liens :

http://uploaded.net/file/10psb9k7/LDestinMonique.cbr

Sherlock Holmes et La Conspiration de Barcelone



Sherlock Holmes et La Conspiration de Barcelone
Scénario : Colomino, Sergio
Dessin : Palomé, Jordi
Couleurs : Palomé, Jordi
Parution le 23/10/2013
Editeur : Marabout
Collection : Marabulles
Genre :  Policier
Format : CBR
Taille du post : 194 MB

A Barcelone, en 1893, Holmes tente de déjouer une conspiration anarchiste menée par un mystérieux « Colonel » dont le détective connait les réelles intentions. Une aventure mêlant intrigue policière et Histoire de l’Espagne... qui manque de piment.
L'histoire : Barcelone, 1893. Dans une ruelle sombre et humide, trois hommes tentent de faire la peau à un dénommé Sigerson. Mais ce dernier est plutôt habile dans l’art du combat et il défait ses assaillants, avec une simple canne et ses pieds. Avant de partir, les trois malfrats lui promettent de revenir avec toute la « Confrérie ». Car le « Colonel » veut sa peau. Pendant ce temps, dans une petite imprimerie du centre, Jaume Maspoch fait des heures supplémentaires. Mais pas de celles qu’on fait pour son patron. Car en cachette, Jaume imprime plusieurs centaines de pamphlets anarchistes. Pamphlets que Felipe et Josep ne tardent pas à venir chercher pour en faire la distribution. Felipe en profite pour apprendre à Jaume qu’il arrêtera bientôt de participer à cette activité. Il a en effet décidé d’aller plus loin et de rejoindre un groupe activiste appelé « Mestral »,dirigé par un mystérieux étranger, le « Colonel ». Ce groupuscule est adepte de la « propagande par l’action », à savoir réveiller les masses au moyen d’actions violentes retentissantes. Pourtant, bien vite, Felipe comprend qu’il s’est fourvoyé…

Liens :

http://uploaded.net/file/14ftitc8/ SherlockHolmes-CB.cbr
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Le grand livre de l’arthrose : Le guide indispensable pour soulager efficacement les douleurs liées à l’arthrose




French | Eyrolles (1 juillet 2016) | ISBN: 2212565224 | PDF+EPUB | 322 Pages | 101 Mb

Description
L’arthrose est la principale cause de consultation médicale après les maladies cardiovasculaires et la première cause de handicap chez les personnes de plus de 40 ans. Heureusement, des solutions existent pour soulager efficacement la douleur et les pertes de mobilité.

Jérôme Auger et Francis Berenbaum, spécialistes de l’arthrose, réunissent leur expérience dans cet ouvrage pratique et illustré. Ils répondent à l’ensemble des questions que vous vous posez sur la maladie, illustrations à l’appui.

- Qui est concerné ?
- Quels sont les signes cliniques et les facteurs de risque ?
- Comment se passe la prise en charge médicale et chirurgicale ?
- Quels sont les traitements par kinésithérapie propres à chaque partie du corps ?
- Quelle alimentation privilégier et comment éviter les médicaments ?.

Liens :

http://uploaded.net/file/i0fkmc31/LG.livre.Larthrose.rar

Cahier de jeux d’esprit et de logique pour les nuls – Pour bronzer intelligent !



French | Date de sortie : 2017 | Genre : Divers | PDF  | 100 Pages | 101 Mb

Description
Des jeux, des quiz et du savoir... à gogo ! C’est décidé !
Les Nuls vous accompagnent désormais partout, même sur le lieu de vos vacances !
S’il y a bien un moment dans l’année durant lequel on a le temps de combler ses lacunes, c’est pendant les moments de détente. Inutile d’emporter l’encyclopédie familiale dans vos bagages, la collection Pour les Nuls propose des cahiers pour réviser... les doigts de pied en éventail.
Quiz, jeux, tests de culture générale, énigmes, devinettes et autres casse-tête vous attendent pour vous confronter à nos auteurs !
Avec ce cahier Spécial Jeux d’esprit et de logique, concentration ne rime plus avec punition !
Charades, mots secrets, méli-mélo, intrus... l’auteur vous a concocté des jeux et des mémos pour booster vos neurones.
Fini le bonnet d’âne, vive le chapeau de paille !
A l’attention des grands Nuls... Pour bronzer intelligent, jouer et se cultiver..

Liens :

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mercredi 16 août 2017

Dragon Quest VIII - Guide Officiel


 Dragon Quest VIII - L'Odyssée Du Roi Maudit - Guide Officiel
Langue : Français
Année de parution : 2006
Nombre de page : 237
Format : PDF
Taille du post : 113.5 MB


Voici le guide officiel du jeu Dragon Quest VIII - L'Odyssée Du Roi Maudit, très détaillé, pour un jeu d'une grande qualité (l'un des meilleurs, toutes consoles confondues), avec de nombreuses quêtes annexes et une histoire haletante !

Liens :

http://uploaded.net/file/zj5ic8jf/Dragon.Quest.rar

La Tour Sombre - Tomes 1 à 14




 Scénario : David, Peter
Dessin : Isanove, Richard, Lee, Jae
Couleurs : Chung, June, Isanove, Richard
Dépot légal : 2008-2012
Editeur : Fusion Comics
Format : jpg /rar
Nombre de fichiers : 7
Taille totale : 1.18 GB


Au début des années 80, le romancier réputé Stephen King écrit le premier chapitre d’une oeuvre plutôt atypique comparée aux romans d’horreur pour lesquels il s’est fait connaître. Le Pistolero donne la vedette à Roland, un anti-héros entièrement dévoué à sa quête mystique : la découverte de la mystérieuse Tour Sombre, qui donne son nom à l’épopée.
Roland évolue dans un univers imaginaire, entre héroic-fantasy et western. La saga s’achèvera vingt ans plus tard, au bout de sept volumes. Une oeuvre si gigantesque qu’elle a fini par englober toute la bibliographie de l’auteur, empruntant de nombreux personnages aux autres romans de King. Si la Tour Sombre est le pilier au centre des univers, la saga éponyme est la pièce centrale de l’oeuvre de Stephen King.
Cette BD raconte la jeunesse du pistolero de la grande saga « la tour sombre » de Stephen King. Dans un monde qui a changé, le jeune Roland Deschain fait son apprentissage de pistolero avec ses amis Cuthbert et Alain auprès du sinistre Cort. Manipulé par le mystérieux Marten, adjoint de son père mais à la solde de l’infâme Roi Ecarlate, il devance l’appel et décide de défier son mentor. Roland fait ainsi ses premiers pas sur la route de la Tour Sombre, le pivot autour duquel tout les mondes gravitent et que le Roi Ecarlate a juré de détruire. "La Tour Sombre" n'est pas un livre comme les autres, aussi bien dans le paysage littéraire que dans la bibliographie du maître de l'épouvante. Inclassable, à la fois familier et inédit, les différents styles s'y cotoient avec une efficacité déconcertante. De la Science-Fiction à l'heroïc fantasy en passant par le western et le polar.
Depuis ses 19 ans, King avait pour ambition d'écrire une épopée comme Tolkien l'avait fait avec son Seigneur des anneaux. Fasciné par cette histoire, il ne voulait pas se lancer trop tôt dans son écriture par crainte de plagier ce dernier. Le déclic vint de l'étude du poème de Robert Browning : Le chevalier Roland s'en vint à la tour noire. De là lui vint l'idée de son pistolero et de son histoire extraordinaire. Du propre aveu de Stephen King dans l'avant-propos à la dernière édition du premier tome du cycle, Le Pistolero, l'œuvre a certes été inspirée par Le Seigneur des Anneaux et la légende arthurienne, mais le déclic en a été le visionnage au cinéma du célèbre western Le Bon, la Brute et le Truand (le personnage interprété par Clint Eastwood dans ce film ayant inspiré directement celui de Roland de Gilead).

 Liens : 

http://ul.to/f/ve5csv/TourSombre

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Les 4 As - Complet - 43 Tomes


 Les 4 As - Complet (43 Tomes)
Scénario : Chaulet, Georges
Dessin : Craenhals, François
Couleurs : <Quadrichromie>
Parution : 1964-2007
Editeur : Casterman
Genre : Humoristique
Format : CBR
Nombre de parties : 3 /RAR
Taille totale : 658 MB


Les 4 As est une série de romans pour la jeunesse de Georges Chaulet illustrée par François Craenhals dont les six volumes sont parus de 1957 à 1962. Ils mettent en scène quatre adolescents et un chien vivant des aventures déjantées. À partir de 1964, la série est publiée sous forme de bande dessinée par les mêmes auteurs aux éditions Casterman. Le succès de la bande dessinée dépasse rapidement celui des romans.

Le quarantième tome, en 2003, est réalisé par Craenhals seul, qui confie le dessin du suivant à Jacques Debruyne. Suite à la mort de Craenhals en 2004, Chaulet écrit une dernière histoire, avant d'abandonner la série définitivement. La reprise par le scénariste Sergio Salma et le dessinateur Alain Maury en 2007 ne connaît qu'un tome.

Titres : Les 4 as - T01 à T43

1. Les 4 as et le serpent de mer 01/1964
2. Les 4 as et l'aéroglisseur 01/1964
3. Les 4 as et la vache sacrée 01/1964
4. Les 4 as et le visiteur de minuit 12/1965
5. Les 4 as et le couroucou 01/1966
6. Les 4 as et la coupe d'or 01/1967
7. Les 4 as et le dragon des neiges 01/1968
8. Les 4 as et le rallye olympique 01/1969
9. Les 4 as et l'île du robinson 01/1970
10. Les 4 as et le tyran 01/1971
11. Les 4 as et la ruée vers l'or 01/1973
12. Les 4 as et le Picasso volé 01/1974
13. Les 4 as et la bombe F 06/1975
14. Les 4 as et la saucisse volante 06/1976
15. Les 4 as et le gang des chapeaux blancs 09/1977
16. Les 4 as et le vaisseau fantôme 12/1978
17. Les 4 as et le diamant bleu 06/1979
18. Les 4 as et la licorne 10/1980
19. Les 4 as et l'iceberg 04/1981
20. Les 4 as et le château maléfique 05/1982
21. Les 4 as et le trésor des tsars 09/1983
22. Les 4 as et le hold-up de la big bank 04/1984
23. Les 4 as et le magicien 09/1985
24. Les 4 as et le secret de la montagne 09/1987
25. Les 4 as et la déesse des mers 09/1988
26. Les 4 as et la navette spatiale 09/1989
27. Les 4 as et le requin géant 05/1990
28. Les 4 as et l'empire caché 04/1991
29. Les 4 as et le mystère de la jungle 01/1992
30. Les 4as et les extraterrestres 08/1993
31. Les 4 as et le fantôme du Mont Saint-Michel 08/1994
32. Les 4 as et le robot vandale 08/1995
33. Les 4 as et l'Atlantide 08/1996
34. Les 4 as et les sorcières 08/1997
35. Les 4 as et les dinosaures 09/1998
36. Les 4 as et la momie 08/1999
37. Les 4 as et les fantômes 08/2000
38. Les 4 as et le monstre des océans 08/2001
39. Les 4 As et Halloween 08/2002
40. Le loup de Tasmanie 09/2003
41. Les 4 as et le grand suprême 10/2004
42. Mission Mars 05/2005
43. La ballade des 4 as 05/2007

 Liens :
http://ul.to/f/jmanjy/Les4AS

Massages santé: Toutes les techniques de massages thérapeutiques


José Manuel Sanz Mengíbar - Massages santé: Toutes les techniques de massages thérapeutiques
Published: 2007-09-05 | ISBN: 2711418804 | PDF | 162 pages | 102 MB

Vous avez mal au dos, vous souffrez de migraines, vous êtes victime de troubles digestifs ? Utilisée depuis quelque 4000 ans dans les cultures orientales, il existe une méthode simple et efficace pour soulager ces maux du quotidien : le massage thérapeutique. Pour profiter des vertus curatives de cet art au jour le jour, ce livre sur le bien-être offre un panorama complet des techniques de massages thérapeutiques et explique précisément et simplement tous les gestes qui soignent, étape par étape, illustrés de nombreuses photographies. En fonction des douleurs et des zones du corps concernées, ce livre Massages Santé éditions Vigot apprend à effectuer les mouvements qui rendront aux autres ou à soi-même tonus et vitalité, et permet de comprendre, grâce à l'explicitation claire des connaissances anatomiques et physiologiques actuelles, comment le massage peut agir sur l'organisme.Les conseils prodigués par le livre Massages Santé permettent de bénéficier et de faire bénéficier des effets positifs du massage thérapeutique tant sur des douleurs bien spécifiques (troubles prémenstruels, douleurs articulaires...) que sur la forme générale et la silhouette (amélioration de la circulation, lutte contre la rétention d'eau, résorption des problèmes de peau...). Un guide indispensable pour acquérir les techniques de base du massage thérapeutique et pour être et rester en bonne santé.

Liens :

http://uploaded.net/file/yjxka35w/SanteMassag.pdf
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Le NINJA - Les techniques secrètes, la pratique




K. Challant - Le ninja. Les techniques secrètes, la pratique
De Vecchi | 1992 | ISBN: 2732805912 | French | 199 pages | PDF | 167.4 MB


Agrémenté de plus de 300 photos, cet ouvrage se propose de vous "éveiller" a ce noble art guerrier fondé sur des principes éthiques très rigoureux.

Liens:

 http://uploaded.net/file/m1mrcry5/LNinja.pdf
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mardi 15 août 2017

Bételgeuse - 5 Tomes



Scénario : Leo
Dessin : Leo
Couleurs : Leo
Parution : 2000-2005
Editeur : Dargaud
Collection : Les mondes d'Aldébaran
Cycle : 2
Genre : Science-fiction
Format : CBR
Taille totale : 117.3 MB


1. La planète 01/2000
2. Les survivants 03/2001
3. L'expédition 05/2002
4. Les cavernes 11/2003
5. L'autre 08/2005

En plein désert, une jeune fille traquée par les militaires leur échappe grâce aux relations particulières qu’elle entretient avec les Iums - de jolies bestioles mi-phoques mi-pingouins (un petit côté « smoking ») qui, Dieu sait pourquoi, la protègent..

Par ailleurs, les Iums intéressent énormément Leilah Nakad, qui étudie discrètement leurs us et coutumes. Mais Leilah est rongée par un terrible remords : sept ans plus tôt, elle commandait un vaisseau qui, transportant trois mille jeunes gens venus vivre sur Bételgeuse, continue de tourner vainement dans le ciel..

En effet, tous les voyageurs du Konstantin Tsiolkowski sont morts congelés dans leurs caissons d’hibernation. Sauf Hector Albornoz et Inge de Vries, toujours vivants, mais abandonnés sans espoir de retour sur ce tombeau volant.

Pendant ce temps, sur Aldebaran, Driss et Alexa préparent une expédition dans le but de découvrir quel genre de problème a pu rencontrer la mission Bételgeuse : peut-être encore une bizarrerie

Liens :

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Guérir le stress, l'anxiété et la dépression



Guérir le stress, l'anxiété et la dépression : Sans médicaments ni psychanalyse by David Servan-Schreiber (Auteur)
Publisher: Pocket (15 mai 2011) | 2 hours and 6 mins | ISBN: 2266219510 | MP3 256 kbps | 133.37 MB

Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau " émotionnel " est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu'il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux; qu'il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous-même... David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapie. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français. Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi - ni pour les autres.

Liens de téléchargement :

http://uploaded.net/file/lh4d5rp3/GuerirStress.rar
ou
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Boule & Bill - Tome 37



Dessinateur : Jean Bastide
Scénariste : Christophe Cazenove
Coloriste : Jean Bastide
Auteur : Jean Roba
Format :  pdf
Taille : 103.7 MB


La BD préférée des enfants revient après son succès en dessin animé et avant son retour au cinéma !

Boule, c'est un petit garçon joyeux, espiègle, pas très travailleur mais extrêmement malin. Bill, vous avez dit chien ? Oui, mais pas n'importe lequel, ce coquin de cocker est aussi adorable, hilarant, menteur, parfois réfractaire au bain mais avec un coeur gros comme ça. Entre Boule & Bill, c'est une grande histoire d'amitié, de bêtises, d'aventures rocambolesques et surtout de complicité.

Liens :

http://uploaded.net/file/cmon2hsj/Boule.et.Bill.T37.pdf

Pack : Le Modélisme de mode (Vol. 1 & 4)


Auteur : Teresa Gilewska
Editeur(s) : Eyrolles
Parution : 2008-2009
Genre : modélisme
Langue : Français
Nombre de volumes : 4
Format : PDF
Hebergeur : Multi
Nombre de parties : 2 RAR
Taille totale : 242 Mb


Des ouvrages à l’usage des professionnels de l’habillement et de toute personne souhaitant réaliser soi-même sa garde-robe.

- Le modélisme de mode :volume 1 : Coupe à plat, les bases
- Le modélisme de mode : volume  2 : Coupe à plat, les transformations
- Le modélisme de mode : volume 3 : Moulage, les bases
- Le modélisme de mode : volume 4 : La couture

Liens :

http://ul.to/f/gnv3xm/Modelisme
http://rapidgator.net/folder/4391083/Modelisme.html
http://turbobit.net/download/folder/2034569


L'Héritage du Diable - Tomes 1 à 3


Scénario : Félix, Jérôme
Dessin : Gastine, Paul
Couleurs : Saint Blancat, Cyril, Smulkowski, Scarlett
Date de sortie : 2009-2011
Editeur : Bamboo
Collection : Grand Angle
Format : pdf
Nombre de tomes : 3
Talle totale : 139.6 MB

Tome 1 - Rennes-le-Château
Tome 2 - Le Secret du Mont-Saint-Michel
Tome 3 - Rex Mundi 02/2014  

Résumé de l'album 1 : Constant doit faire face à des ennemis déterminés qui n'hésitent pas à éliminer un abbé venu lui demander quelques renseignements. La troublante cantatrice Emma Calvé est à leur tête. Elle se fait fort de récupérer le tableau tandis qu'une jeune voleuse tenteRésumé de l'album 2 : 1938, Constant a eu le coup de foudre pour Juliette. Mais celle-ci s'est envolée avant de réapparaître mystérieusement représentée sur un tableau du XVIIe siècle. Prêt à tout pour éclaircir le mystère, le jeune peintre est entraîné dans une course poursuite.

Liens :

lundi 14 août 2017

Qu'est-ce qu'on mange - Volumes 1 à 4



Auteur(s) : Les Fermieres du Québec
Editeur(s) : Publié par Communiplex marketing inc.
Langue :Français
Format : PDF
Taille totale : 426  MB


Dans toutes les familles, l'éternelle question (Qu'est-ce qu'on mange)

- Près de 2000 recettes savoureuses
- Des illustration magnifiques à toutes les pages
- Techniques par le texte et l?illustration expliquées étape par étape
- Des suggestions de menus pour toutes les occasions
- Basés sur des principes culinaires simples
- Des chapitres présentés dans l'ordre d'un repas.

Description Volume 4 :
Suite au succès des trois premiers volumes de la série, voici le Qu'est-ce qu'on mange? Volume 4. Dédié à la cuisine santé : une cuisine toute en saveur et en couleur pour bien vous faire manger tout au long de la semaine.
Vous trouverez dans cet ouvrage :
- plus de 600 recettes, différentes des ouvrages précédents, toujours aussi faciles à préparer et toutes présentées avec leurs valeurs nutritionnelles
- des commentaires, rédigés par un médecin et une diététiste, qui accompagnent les recettes tout au long de l'ouvrage
- des conseils sur l'alimentation des jeunes et des moins jeunes
- des indications sur les ingrédients à privilégier, les techniques à suivre et les modes de cuisson à adopter
- des suggestions de menus pour différentes occasions.

Liens :

http://ul.to/f/qgzu1m/QQMange4V
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http://turbobit.net/download/folder/2034557

Bon appétit

Mot de passe : berber

Méthodes de musculation



Contenu du pack (287 MB) :

1. Methode de musculation : 110 exercices sans materiel de Olivier Lafay Broche
2. Methode de Musculation - Optimisation Turbo de Olivier Lafay Broche
3. Methode de musculation au feminin : 80 exercices sans materiel de Olivier Lafay Broche
4. La methode Delavier de musculation
5. Musculation guide
6. Programme De Musculation

Volume 1 : Méthode de musculation : 110 exercices sans matériel

Editeur : Editions Amphora (19 avril 2004)
Collection : Sports
Langue : Français
ISBN-10: 2851806424
ISBN-13: 978-2851806420

L’originalité de cet ouvrage est d’associer un concept de musculation inédit et efficace à des illustrations très séduisantes et de grande qualité. Le lecteur sera convaincu autant par la pertinence des exercices et de la méthode proposés que par l’aspect graphique de l’ouvrage, présenté en grand format et entièrement en couleurs. Les 110 exercices proposés ne nécessitent aucun matériel de musculation (haltères, barres, banc...). Utilisés indépendamment, ou en complément d’exercices traditionnels, ils permettent de se muscler en tout lieu et à tout moment. Après plusieurs années de recherche et de pratique, Olivier Lafay propose, à partir de ces exercices sans matériel, une méthode par un entraînement progressif et des programmes spécifiques. Les pratiquants de tous niveaux pourront atteindre les différents objectifs souhaités : éliminer ses graisses exédentaires, développer ses muscles et améliorer ses performances athlétiques. Un ouvrage de musculation novateur, efficace et esthétique pour toute personne qui souhaite semuscler sans utiliser de matériel et suivre une méthode adaptée à ses besoins.

Volume 2 : Méthode de Musculation - Optimisation Turbo

Editeur : AMPHORA; Édition : 1ère (5 septembre 2007)
Collection : Sports
Langue : Français
ISBN-10: 2851807269
ISBN-13: 978-2851807267

Vous avez été conquis par « 110 exercices sans matériel » et les résultats exceptionnels que cet ouvrage permet d'atteindre. Vous souhaitez optimiser votre entraînement et booster vos performances.
Ce second volume est une mine d'informations complémentaires et stratégiques. Il vous permet d'augmenter votre efficacité, votre motivation ainsi que votre autonomie.
Avec "Optimisation Turbo", bénéficiez d'une adéquation encore plus parfaite entre votre entraînement et vos objectifs. C'est à la fois toujours plus de souplesse et toujours plus de précision.
En sept chapitres, Olivier Lafay vous apprend à réaliser les meilleurs ajustements pour chaque niveau, à chaque étape de votre développement, en fonction de vos objectifs.
Découvrez également des exercices inédits et leur mode d'emploi pour une synergie parfaite avec les 110 exercices du premier volume.
L'interactivité de la méthode est renforcée par une initiative originale : l'auteur répond à 100 questions spécifiques de lecteurs.
Cet ouvrage est destiné à vous amener toujours plus près de vos attentes : force, endurance, volume, souplesse, puissance.

Volume 3 Méthode de musculation au féminin : 80 exercices sans matériel

Editeur : Editions Amphora (15 novembre 2005)
Collection : Sports
Langue : Français
ISBN-10: 2851806874
ISBN-13: 978-2851806871

Cet ouvrage original et novateur propose un concept de musculation efficace et global. L'esthétique de présentation permet une parfaite compréhension des exercices et des programmes. La cohérence de l'ouvrage, la beauté des illustrations, sont motivantes autant pour la lecture que pour la pratique. Olivier Lafay propose une méthode permettant d'obtenir des résultats rapides et durables. Cette méthode comporte un entraînement progressif et des programmes spécifiques. Ainsi chaque pratiquante pourra atteindre les résultats souhaités : éliminer les graisses excédentaires, galber les muscles, améliorer la condition physique et même augmenter les performances sportives. Cette méthode va à l'essentiel. Vous ne perdrez pas votre temps avec des mouvements fantaisistes et inutiles. Les 80 exercices proposés, sélectionnés pour leuréelle efficacité, permettent de se muscler en tout lieu et à tout moment. Ils ne nécessitent aucun matériel de musculation (haltères, bancs, machines). Souplesse et endurance ne sont pas oubliées. Des programmes spécifiques leur sont consacrés dans lesquels chaque femme pourra puiser selon ses besoins et ses envies.

Volume 4 : Frederic Delavier, Michael Gundill, "La methode Delavier de musculation"

Frederic Delavier, Michael Gundill, "La methode Delavier de musculation"
Publisher: Vigot | 2010 | ISBN: 2711420655 | French |

Les premiers kilos de masse musculaire sont relativement faciles a accumuler avec un programme cohérent tel que ceux proposes dans La Méthode Delavier de musculation, volume 1. Mais passe cet état de grasse de quelques mois, les muscles deviennent de plus en plus réfractaires a la croissance. Ce livre va vous aider élaborer des stratégies et des programmes d'entrainement plus sophistiques pour continuer a progresser a un rythme satisfaisant grâce a la connaissance approfondie de l'anato-morphologie que possèdent ses auteurs. Ils ont en effet rédige pendant de nombreuses années la célèbre rubrique de biomécanique du magazine IronMan aux Etats-Unis. Ils ont également écrit de nombreux articles pour des revues comme Mind & Muscle Power, Men's Health ou encore Sport Revue. Leurs parcours sportif et professionnel en font deux des plus grands spécialistes internationaux de la musculation et du fitness.

Liens :

http://ul.to/f/s2ncgt/Musculation
ou
http://rapidgator.net/folder/4391019/Musculation.html

ou
http://turbobit.net/download/folder/2034555


Aldébaran - Complet


Aldébaran - Complet

http://zupimages.net/up/17/32/wdya.jpg

Scénario : Leo
Dessin : Leo
Couleurs : Leo
Parution : 1995
Editeur : Dargaud
Cycle : 1
Format : CBR
Taille totale du post : 106.8 MB
1. La catastrophe 02/1994
2. La blonde 06/1995
3. La photo 03/1996
4. Le groupe 05/1997
5. La créature 10/1998
INT. L'intégrale 12/1999

Pour les colons terriens qui occupent la planète Aldébaran, tout semble planifié. Mais peu à peu des événements insolites se produisent. Sans nouvelles de la Terre, Aldébaran est isolée. Coupés de tout contact, les habitants d'Aldébaran doivent faire face à plusieurs bouleversements aux conséquences inquiétantes. Le danger principal semble venir de l'océan d'où surgissent des créatures monstrueuses et hostiles. Mais qui possède vraiment une explication à cette évolution aussi terrifiante qu'incontrôlable ? Marc et Kim, deux adolescents qui ont survécu à l'anéantissement de leur village, rejoignent la capitale, Anatolie, afin de trouver une réponse. Une série captivante qui sera bientôt suivie par un nouveau cycle : Bételgeuse.

Liens :

http://uploaded.net/file/mhiym8v9/
Aldebaran.T1-5
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Ma Gourmandise Préférée (2017) - Tomes 1 à 3


Stefy Québec (Auteur)
Date de sortie : 21 Mars 2017
Genre : Romance.
Editeur : Something Else
Format : PDF
Taille totale : 304 MB

Résumés

T1 : Lana, vingt-neuf ans, s’éteint à petit feu dans son couple. Son petit ami la délaisse pour les jeux en réseaux alors qu’elle rêve en secret de passion et de romantisme. Le destin met sur sa route Vadim, playboy de trente ans adorant sa vie de débauche, aussi sexy que viril. De l'amitié à l'amour, il n'y a parfois qu'un pas ! Venez découvrir comment l'innocence devient une délicieuse gourmandise...

T2 : Leur couple n’est pas encore solide, ni officiel, mais la jalousie de Vadim ronge son cœur et sa tête. Ce défaut pourrait mettre fin à leur histoire, surtout quand un secret ressurgit du passé. La gourmandise a un goût amer pour Lana. Arrivera-t-elle à faire face à tous leurs problèmes ?

T3 : Après ce qu'elle pense être une trahison, Lana ne sait plus si elle doit pardonner à Vadim le secret qui a tout gâché. Elle doute de leur avenir en commun et se renferme sur elle-même malgré ses sentiments. Vont-ils entamer une longue période de jeûne ou la gourmandise sera-t-elle plus forte que tout ?

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jeudi 10 août 2017

Sanctuaire - 3 Volumes



Sanctuaire - Complet (BD - 3 Tomes : 2001-2004)
Dorison & Bec - Sanctuaire - 3 Tomes
Scénario : Xavier Dorison | Dessin : Christophe Bec | Fantastique | CBR | French | 124.7 MB

Sanctuaire est définitivement l'une des séries les plus talentueusement angoissantes et mystérieuses qui soient en bande dessinée : Xavier Dorison mène avec brio un scénario efficace dans lequel évoluent des personnages complexes dont les caractères sont très travaillés et Christophe Bec l'illustre d'un dessin très abouti qui, par son ambiance sombre, tend émotionnellement au paroxysme du suspens et de l'horreur...

Sanctuaire - T1 - USS Nebraska (2001)

L'armée rouge vient de livrer ses derniers combats en ce printemps 1945, et Berlin n'est plus qu'un champs de ruines. Sur ordre direct de Staline, un groupe de soldats russes a pourtant payé le prix fort pour s'emparer d'un bâtiment a priori anodin mais renfermant un secret convoité par le dictateur soviétique. Ce secret, c'est peut-être ce qui va entraîner le sous-marin américain USS Nebraska dans les profondeurs de la méditerranée. Le 20 juin 2029, alors que le bâtiment phare de la Navy navigue au large des côtes syriennes, un étrange écho radar est capté à bord. Le USS Nebraska repère le lieu d'émission du signal et y découvre l'épave d'un ancien sous-marin soviétique, gisant à proximité d'un immense sanctuaire.

Sanctuaire - T2 - Le puits des abîmes (2002)

Le sous-marin américain USS Nebraska a été envoyé en mission de surveillance aux larges des côtes syriennes. L'équipage va capter un écho sonar et découvrir dans une immense grotte souterraine les restes d'un bâtiment soviétique gisant au pied d'un sanctuaire. Alors qu'une des équipes de reconnaissance disparaît dans les vestiges, les choses se gâtent à bord de l'USS : un homme est atteint de folie meurtrière et un autre est frappé par la peste ! Les tests sanguins pratiqués par le médecin de bord indique que l'équipage développe une hormone caractéristique des états psychotiques. Le commandant Hamish décide de partir avec une équipe réduite pour retrouver le groupe perdu dans le Sanctuaire, avant de fuir vers la surface. Le sous-marin est endommagé et le temps presse. Le commando pénètre dans la galerie qui mène dans les entrailles des ruines millénaires.

Sanctuaire - T3 - Môth (2004)

June, qui est parvenu à ramener le bathyscaphe de secours à bord suite à la fuite du lieutenant Kowaks, prend maintenant le commandement du sous-marin et entame les préparatifs d'un plan de sauvetage désespéré mis au point avec North. Mais il reste encore à trouver un volontaire pour poser la bombe au sommet de la caverne supérieure, de sorte que l'appareil puisse atteindre la surface ! Une mission tout ce qu'il y a de suicidaire... Par ailleurs, le commandant Hamish se retrouve seul avec Cob et Upacesky dans les méandres du sanctuaire après avoir constaté la mort de tous les membres du commando Alpha. Quelle créature maléfique est à l'origine de leur disparition ? Hamish ne tardera plus à le savoir tant la présence du monstre et ses intentions se font sentir...

Liens :

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Mot de passe : berber

Le Monde d'Edena - Tomes 1 à 5 et HS



Scénario : Moebius
Dessin : Moebius
Couleurs : Moebius, Breton, Florence, Champeval, Claire
Date de sortie : août 1983
Editeur : Casterman
Genre : Science-Fiction
Langue : Français
Format : pdf
Taille du post : 130.76 MB

[i]Le Monde d'Edena - HS - Les réparateurs (14.92 MB)
Le Monde d'Edena 1 - Sur l'Etoile (19.66 MB)
Le Monde d'Edena 2 - Les Jardins d'Edena (20.97 MB)
Le Monde d'Edena 3 - La Déesse (28.07 MB)
Le Monde d'Edena 4 - Stel (27.09 MB)
Le Monde d'Edena 5 - Sra (20.05 MB)[/i]

Le titre du cycle fait référence au jardin d'Éden et au mythe d'Adam et Ève, tout en reprenant les réalités à plusieurs niveaux du Garage hermétique et les passages dans le rêve inspirés de Carlos Castaneda. Dans Les jardins d'Edena, Mœbius illustre son intérêt pour la théorie de Guy-Claude Burger, l'instinctothérapie. Il s'agit au départ d'un récit promotionnel pour la marque Citroën en 1983, que Mœbius développe dans le cadre de la maison d'édition Aedena qu'il avait fondée avec Jean Annestay et Gérard Bouysse, puis dans (À SUIVRE) en 1988.
Dans leur vaisseau en forme de pyramide, Stel et Atan découvrent la planète Edena. Ils se séparent et vivent des aventures en parallèle, cherchant à résoudre les nombreuses énigmes qui entourent ce monde. Atan est capturé par le peuple du Nid, qui ne supporte pas le visage nu et porte continuellement un masque, et Stel
la recherche avec l'aide de Burg. Mais un dieu malveillant, la Paterne, cherche à les détruire.

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Hercule - Tome 1 - Le Sang de Némée

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Scénario : Morvan, Jean-David
Dessin : Looky
Couleurs : Looky
Parution le 24/10/2012
Editeur : Soleil Productions
Format : CBR
ISBN : 978-2-302-02374-1
Langue : Français
Taille : 108.4 Mo

Hercule est un puissant MerK. Mi-homme, mi-extraterrestre grâce aux greffes cellulaires, il n’a pas peur de la mort. Une part de lui est déjà morte :

hanté par le crime commis sur sa femme et ses enfants, il doit expier en acceptant les ordres, même les plus fous, des Officiers. Hercule n’a pas le choix,

il DOIT traquer des extraterrestres se crashant sur des planètes colonisées par des humains.
Sa première mission sera de tuer le lion de Némée, dont le vaisseau s’est crashé et qui protège sa femme très gravement blessée. Il a besoin du sang

des humains qui vivent sur place pour la guérir…

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Human Bomb - Complet



Human Bomb - Tomes 1 à 4
Scénario : Auteurs :Justin Gray
Dessin : Jimmy Palmiotti
Couleurs : Jerry Ordway
Editeur : DC-Comics
Nombre de tomes : 4
Langue ; Français
Format : cbr
Taille totale : 141.3 MB

Les Albums :
1- Last Stand : Fev 2013  
2- Who Are The Secret Men In Black : Mars 2013
3- The Invasion Begins Now! : Avril 2013
4- A Hero Makes His Last Stand! : Mai 2013

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